Cookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Einstellungen |
UA-148453563-23

eGym Trainingszirkel

Fit in nur 12 Minuten - Mit nur wenigen Geräten deckt der Kraftzirkel von eGym alle wichtigen Muskelgruppen ab.

Die Trainingsmethoden von eGym ermöglichen, das gesamte Muskelpotenzial in nur einem Satz komplett auszuschöpfen. Ein gesamter Durchlauf dauert nur 12 Minuten. Das bedeutet verkürzte Durchlaufzeiten und maximale Trainingseffektivität.

Jedes Gerät verbindet dabei hohen technischen Anspruch mit neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und bietet für jeden Sportler die passende Trainingsmethode. Alle Geräte im eGym-Zirkel stellen sich vollautomatisch ein, wählen die richtige Sitzeinstellung und das passende Gewicht.

So sparen sich die Trainierenden nicht nur Zeit, sondern erzielen eine bestmögliche Belastung der Muskulatur.

Die Vorteile der egym-Trainingsgeräte auf einen Blick:

  • Chipkartengesteuerte, elektronische Kraftgeräte
  • Automatische Geräteeinstellung
  • Optimale Auswahl des Trainingsgewichtes durch automatische Kraftmessungen
  • Touchdisplay mit Trainingsinstruktionen
  • Schneller und effektiver Trainingsablauf
  • Intuitive Bedienung
  • Innovative Trainingsmethoden
  • Anbindung an die eGym Cloud inklusive Trainingsapp zur Überprüfung der Trainingsfortschritte

egym-zirkel

So einfach funktioniert das Training an den eGym-Geräten

  1. Anmelden und das Gerät stellt sich ein
    Sobald Sie sich mit Ihrer Chipkarte am Gerät einloggen, stellt sich jedes Gerät automatisch exakt auf Sie ein – Gewichte und Sitzeinstellungen korrekt einstellen war gestern!
  2. Ihr Trainingsziel auswählen
    Sie wählen Ihr persönliches Trainingsziel aus, und das Training wird genau auf Ihre körperlichen Voraussetzungen ausgerichtet.
  3. Ihr optimales Trainingsgewicht wird bestimmt
    Regelmäßige Krafttests stellen automatisch sicher, dass Sie je nach Trainingsziel und Trainingsfortschritt immer mit dem perfekten Trainingsgewicht trainieren.
  4. Ihr optimales Trainingsplan wird vorgegeben
    Je nach Trainingsziel wird Ihr persönlicher Trainingsplan am Gerät vorgegeben. Individuell festgelegte Trainingsdauer und Wiederholungszahl sorgen dabei für einen optimalen Trainingseffekt.
  5. Das Training nach der eGym-Kurve
    Die von eGym entwickelte Kurve macht Ihr Training einfach, sicher und motivierend. Je nach Trainingsziel wird Ihnen der korrekte Bewegungsbereich und die richtige Geschwindigkeit vorgegeben.
  6. Analyse des Trainings
    Verschiedene Analysen ermöglichen Ihnen, ab Tag 1 Ihre Trainingsfortschritte und Übungen in der eGym-Trainingsapp zu verfolgen und nachzuvollziehen.
    Auch Ihre Trainer können absolvierte Übungen und Auswertungen jederzeit per Tablet einsehen und Sie somit optimal betreuen.

 

120
Kontakt
Kurse